جرعه‌نوش: کم بخور تا سایه‌شون بیوفته
دوشنبه, ۲۱ مهر ۱۳۹۹، ۱۲:۴۶ ب.ظ
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
جاهِدوا أنفُسَکُم بِقِلَّةِ الطَّعامِ وَالشَّرابِ؛ تُظِلَّکُمُ المَلائِکَةُ، و یَفِرَّ عَنکُمُ الشَّیطانُ.
«با کم خوردن و کم نوشیدن، به جهاد با نفْس‌هاى خویش بپردازید تا فرشتگان بر شما سایه افکنند و شیطان از شما بگریزد.»
* تنبیه الخواطر: ج ۲، ص ۱۲۲
